J/70 i full action

På nästa sida är schemat för årets måndagsträningar. Målet är att vi ska få till så kvalitativ träning som möjligt för att kunna vässa formen för både de Allsvenska besättningarna och de ”privata” teamen.

För att uppnå detta så får vi hjälpas åt så att vi kan få ut fem båtar på vattnet varje måndag. Blir vi fler besättningar än vad som finns plats i klubb båtarna så är tanken att vi roterar besättningar ute på vattnet.

Vilka vänder vi oss till?

Vi vänder oss till alla som har lite kappseglingsvana sedan tidigare men som vill utveckla sina kappseglingskunskaper. Vi tränar uteslutande i J-70, varför det är bra om du har tidigare erfarenhet av J-70 eller liknande båt.

Om du som medlem i EBK vill vara med på våra måndagsträningar så gå in på Facebookgruppen ”Ekerö J/70 seglare” och anmäl dig till respektive måndagsträning som läggs upp i gruppen.

Upplägg för träningen

18:30 – 19:15                   Specifika övningar som bestäms en eller ett par dagar i förväg beroende på väder.

19:15 – 20:00                   Kappsegling

20:00 –                               ”Dock talks” för att gå igenom kvällens träning, dela erfarenheter etc.

Ansvarig

Alex kan ställa upp och vara behjälplig som ansvarig vissa måndagar, men för de måndagar han inte kan så gäller schemat enligt nedan. Kommunicera med Alex om han kan vara behjälplig eller inte. 

Som ansvarig ska du lägga ut en bana (och ta upp efter träning) enligt nedan som är klar till 18:30 samt att under det träningspasset (18:30 – 19:15) sköta starter, filma och fota som vi kan använda för att gå igenom övningarna.

Under kappeseglingsdelen (19:15 – 20:00) deltar man i seglingarna.

Vad som gäller klubbens J/70.

Datum:MålAnsvarig:
1 majMåndagsträningJens/ Alex
8 majMåndagsträningMagnus/ Alex
15 majMåndagsträningAnders J/ Alex
22 majMåndagsträningJohan C/ Alex
29 majMåndagsträningPatrik/ Alex
5 juniMåndagsträningÅsa/ Alex
12 juniMåndagsträningKlara/ Alex
19 juniMåndagsträningJonas/ Alex
15 augMåndagsträningSanna/ Alex
22 augMåndagsträningPernilla/ Alex
29 augMåndagsträningNila/ Alex
5 sepMåndagsträningEmma/ Alex
12 sepMåndagsträningJenny/ Alex